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집중력이�?기억력이 안좋아진 �?같거�?체중 증가, 탈모, 추위�?많이 타�?것과 같은 증상�?있으신가�? 아니�?갑상�?기능 검�?�?갑상�?기능 저하증 가능성�?있다�?진단받으셨나�?

요가매트�?묻은 얼룩은 레몬즙에 베이킹소다를 넣고 �?섞은 �?마른 헝겊�?묻힌 �?닦아주면 됩니다

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�?의식(意識)�?고행 - 마음�?평온�?유지하여 진리�?이르려는 명상�?기초�?�?

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건강�?사람은 체온�?혈압 그리�?맥박 등이 정상적이거니와, 이때 ‘정상적’이�?함은 균형�?조화�?상태�?해당한다�?�?�?있을 것입니다.

사람은 신체 구조�?몸의 앞쪽에서 �?팔을 사용하는�? 이렇�?앞쪽에서�?팔을 사용하게 되면 가슴이 점점 웅크려지�?등이 굽으�?어깨�?목주변�?근육�?경직된다. 특히 요즘 같은 정보�?시대�?살아가�?사람들은 컴퓨터를 오래 사용하기 때문�?어깨 부분의 근육�?경직되어 있는 경우가 많다.

자연 단전호흡이나 명상수련장이 인기�? 전국적으�?수백곳의 수련장을 두고 기업식으�?운영하는 곳이 한두 군데가 아니�?